Na 2 minuten basketbal aan beiden benen heftige kramp in kuit
mijn zoon heeft na 2 minuten als hij gaat basketballen kramp in zijn kuiten. Dit wordt zo erg dan hij dan moet gaan zitten. Na een paar minuten is het weer goed en dan begint hij weer. Dit gaat 5 minuten goed en dan heeft hij weer keiharde kuiten die ontzettend pijn doen. Hij heeft dit niet altijd maar de afgelopen weken bij iedere training en wedstrijd. Mijn zoon is 14 jaar, is 1.96 m lang en weegt 94 kg. Wie kan mij raad en/of advies geven
ik lees dat je zoon voor zijn leeftijd behoorlijk lang is, maar ook behoorlijk zwaar! Dit gewicht past ip wel bij zijn lengte, maar vergeet niet dat je het hebt over een jongen van 14. zijn gewrichten en spieren lijken mij eigenlijk nog niet klaar voor z´n grootte. Als je dan ook begint met (fanatiek??) sporten zal het lichaam beginnen te protesteren. Heeft hij vaker last van kramp? bevoorbeeld tijdens zijn slaap? Dan past het m.i. bij ´groeipijn´. laat hem vooral naar zijn lichaam luisteren, en niet te lang doorgaan, daar heeft hij in de toekomst dan alleen maar profijt van.
Ik ben geen arts maar ik heb gehoord dat bij krampen een groot magnesium tekort ontstaan is. Met magnesium tabletten kunt u dit trachten te verhelpen.
Beste André, Als arts zijnde wil ik je mijn visie en advies geven. Ten eerste ben ik het oneens met wat de twee vorige forumleden aangeven. De klachten van je zoon mogen niet afgedaan worden met 'groeipijn'. Verder is het onverstandig om in deze fase andere oorzaken te laten voor wat ze zijn en meteen magnesium te gaan geven. Ikzelf zou u aanraden om met uw zoon een sportarts te bezoeken. Dit kan eenmalig, ook voor een eenmalig advies. Sportartsen zitten vaak bij sportmedische adviescentra, of soms in het ziekenhuis bij de orthopedie. Zo'n sportmedisch consult wordt vaak tevens voor een deel vergoed vanuit een aanvullende polis. Zelden heeft u een verwijsbrief nodig. Wat er bij uw zoon mijns inziens uitgesloten moet worden is een zogenaamd 'compartiment syndroom'. Bij dit syndroom komt de bloedtoevoer in het kuitgebied in de knel, wat klachten geeft, en dan vooral bij inspanning, hardlopen, e.d. Een andere oorzaak kan zijn kuitspieren die verkort zijn, aangezien ze niet zo snel zijn meegegroeit, met de groeispurt van uw zoon. Een sportarts is dé specialist die uitsluitsel kan geven. Meer dan een huisarts. Overigens kan een tekort aan magnesium zeker ook krampachtige klachten geven; vooral in alternatieve kring wordt hier meer waarde aan gehecht. Echter, in deze fase zou ik niet meteen uitgaan van een magnesiumgebrek als dé oorzaak. Met vr. groet, Dave