Ziek zijn na sporten
Hallo, Ik ben 14 jaar, en ik had vandaag gym op school. nu hadden wij een zwaren conditie-training, van 2 uur lang. Alleen na het sporten werd ik heel misselyk, ben ik over mijn nek gegaan, trok wit weg en ik zag alles draaien. Na wat frisse lucht en hoofd tussen mijn knieen is het wat gezakt, en ben ik naar huis gefietst. nu is het een paar uur later, maar ik ben helemaal uitgeput, en zit hier met moeite achter de computer {{moeheid)). Is dit normaal en hoelang duurt het nog voordat dit weg is?
hoi, had je wel genoeg gegeten en gedronken voor je ging sporten en genoeg gedronken tijdens het sporten? of ben je misschien ongesteld? dit zouden oorzaken kunnen zijn waardoor bijna bent flauwgevallen, want daar lijkt het wel heel erg op. Van dat bijna flauwvallen moet je lichaam wsl nog ff van bijkomen. Ik zou ff rustig aan doen. Als je vaker last hebt van flauwte moet je ff bij je huisarts langs gaan, voor bloedonderzoek. sandra