Maagzuur

men zegt dat de meeste mensen die ploegendiensten draaien last hebben van maagzuur. wel dit is ook het geval. bijna iedere dag heb ik er last van. ook mensen die veel alcohol drinken hebben hier last van, de beschermingslaag (slijmlaag)in de maag is er voor om de maagwand te beschermen tegen maagzuur. als dit op bepaalde plekken dun is of geheel weg is \"brand\" het in je maag en kan het behoorlijk pijn doen. meestal werkt een droog beschuitje maar dat is van korte duur. drinkyoghurt werkt veel langer. er is dus wel wat aan te doen. drink niet te veel alcohol en eet niet konstant de hele dag en niet te veel, zodat de slijmlaag zich kan herstellen. mocht er nog iemand zijn die meer tips heeft hoor ik dat graag zodat er ook andere mensen wat aan hebben.