© 2021 solvo B.V.

Reflux

Hallo, Ik heb al drie weken last van reflux. Het is onschuldig begonnen en enkel snachts, maar het wordt steeds erger. Ik heb nu dagelijks last van zure oprispingen, echt niet leuk. Mijn hele leven wordt erdoor beïnvloed, ik kan niet meer sporten, ik moet opletten met eten enz. Ik was al mager voordien, maar nu ben ik nog 3 kg afgevallen en echt té mager. Bijkomen is niet gemakkelijk met deze klachten. Ik neem nu al enkele weken Pantomed, dit helpt tijdelijk, maar het probleem komt steeds terug. Ik heb al verschillende getuigenissen op internet gelezen, en veel mensen geraken er precies niet van af. Zijn er dan echt geen mensen die er vanaf geraakt zijn? Want ik zie het echt niet zitten om dit nog lang te hebben... Heeft er iemand een getuigenis van een genezen reflux-aandoening??


Beste Mientje,jouw klacht is mij zeer goed bekend. Ik ben er inmiddels 70 jaar mee geworden en weet mischien voor jou wel enkele tips.Allereerst is de positie van de maag belangrijk, evenals de manier waarop je adem haalt.Door met ademhalen de buik naar beneden te drukken,druk je ook jouw maag naar beneden.Hierdoor kan de sluitspier van de maagingang worden ontlast en beter werken. Als je gespannen bent, haal je meestal verkeerd adem.Schouders worden dan omhoog gedrukt, met het gevolg, dat de maag tegen de longen aan gaat liggen. Hierdoor krijg je een kronkel in jouw slokdarm en druk op de sluitklep van de maag.Als je eventueel rookt, heeft dat ook invloed op de maag.Als je gespannen leeft, ga je ook makkelijk meer roken, wat de situatie verergert.Ook eten na de maaltijd is als jouw maag niet op jouw darmen rust, verkeerd.Bovengenoemd bericht heeft mij door de loop van de jaren, altijd geholpen, zonder een dokter nodig te hebben. Als bovenvermelde niet helpt, zal je naar een specialist moeten gaan. Lees bij ziektebeelden onder R, reflux voor verdere informatie.Succes, Jan.

label.Geplaatst op 2010-02-25 01:50:21

Naar forum Maag-darm-lever

Cookies

Ziekenhuis

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Ziekenhuis.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien. Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren