Goed licht impuls gezondheid ouderen
Zorginstellingen en ouderen kunnen beter afscheid nemen van de schemerlamp. Uit onderzoek van de verschillende universiteit blijkt dat blauwachtig fel licht de gezondheid van ouderen een flinke impuls kan geven.
Het felle licht zorgt ervoor dat ouderen zich beter voelen en tot meer in staat zijn. “Het beïnvloedt het slaap-waakritme positief” licht Mariëlle Aarts, docent licht en verlichting bij de Technische Universiteit Eindhoven toe. Doordat ouderen beter slapen hebben ze overdag ook meer energie om dingen te ondernemen.
Goed zien
Daarbij hebben ouderen meer licht nodig om goed te kunnen zien, legt Aarts uit. De meeste ouderen hebben een voorkeur voor schemerverlichting, omdat dat huiselijk en gezellig is. Maar door dit zwakke licht is de kans op ongelukken in huis ook groter.