Online gedragstherapie vermindert vermoeidheid bij suikerziekte
Uit onderzoek blijkt dat online cognitieve gedragstherapie helpt tegen chronische vermoeidheid bij mensen met suikerziekte. Ongeveer driekwart van de patiënten met diabetes type-1 is na het volgen van de therapie niet langer ernstig moe. Daarnaast merken zij een positief effect van de verminderde vermoeidheid in hun dagelijks leven.
Het onderzoek is uitgevoerd door het AMC, het Radboudumc en het Nederlands Kenniscentrum Chronische Vermoeidheid (NKCV). Zij onderzochten 120 diabetespatiënten met chronische vermoeidheid.
Gedachten en gedrag beïnvloeden
De onderzochte online behandeling bestaat uit het aanpakken van de gedachten en het gedrag die de vermoeidheid mogelijk in stand houden. De patiënten maken online opdrachten en daarnaast volgen ze een aantal gesprekken met een therapeut. Met oefeningen en tips leren patiënten beter om te gaan met de diabetes, lichamelijk actief te blijven en hun slaap-waak patroon te verbeteren. Daarnaast leren ze hun activiteiten beter te verdelen over de dag, waardoor het energieverbruik meer evenredig is verdeeld over de dag. De therapie wordt persoonlijk afgestemd op persoonlijke behoeftes en voert men grotendeels thuis uit.
Reguliere zorg uitbreiden
Chronische vermoeidheid is een veelvoorkomend verschijnsel bij patiënten met diabetes type-1. Veertig procent van de patiënten lijdt hieraan. De vermoeidheid wordt door de patiënten als erg belemmerend ervaren. Toch bestaat er momenteel nog geen behandeling om deze effectief aan te pakken. Het NKCV is van plan de therapie op te nemen in hun reguliere zorgaanbod. Het succes van dit onderzoek zal in de toekomst misschien wel leiden tot een groter aanbod van online therapieën.