Visolie houdt nieren gezonder na hartinfarct
Bij iemand die een hartinfarct heeft gehad daalt de nierfunctie twee keer zo snel dan bij gezonde mensen. Het nemen van extra visolie zou deze snelle achteruitgang kunnen remmen. Dat blijkt uit Nederlands onderzoek.
Aan het onderzoek, dat werd uitgevoerd door het Jeroen Bosch Ziekenhuis en Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC), deden 1200 mensen mee die een hartinfarct hadden gehad. De helft kreeg gedurende een periode van drie jaar margarine verrijkt met omega-3-vetzuren uit visolie. De andere helft kreeg een namaak versie zonder visolie. Het bleek dat de nierfunctie van de groep die de visolie kreeg, 30% minder hard achteruitging dan bij de andere groep.
Oorzaak onduidelijk
De exacte oorzaak voor deze effecten is voornalsnog onduidelijk. "Visolie bleek de bloeddruk en de ontstekingsfactoren niet te verlagen in dit onderzoek. Visolie wordt lokaal omgezet in signaalstoffen, zoals prostaglandinen, die mogelijk gunstig zijn voor het nierfilter, waardoor de nieren beter zouden kunnen werken", aldus co-auteur dr. Erik Giltay. Onderzoek moet uitwijzen of dit inderdaad het geval is.
Voedingsadvies: twee keer vette vis per week
De in het onderzoek gebruikte dosis visolie staat gelijk aan het eten van de aanbevolen hoeveelheid van twee keer (vette) vis per week. "Dat is waarschijnlijk voor iedereen goed, maar we zagen in dit onderzoek dat maar weinig mensen die hoeveelheid vis halen", zegt dr. Ellen Hoogeveen. Voor wie geen vis wil eten, kunnen capsules met visolie of met op algen gebaseerde omega-3-vetzuren een goed alternatief zijn.