Kramp
ik ben 2 jaar geleden geopereerd aan een hernia nu een jaar later heb nog steeds last van mijn kuit,als ik op bed lig en ik strek mij volledig dan krijg ik een gigantische kramp in mijn kuit ik heb dan zeker 2 tot3 dagen napijn. Wie heeft hier ervaring mee? 2 jaar geleden geoppereerd aan ee n hernia ik heb
Dit gebeurt mij ook wel eens. Geen idee wat je er aan kan doen. Ik probeer altijd zo snel mogelijk uit m'n bed te stappen en m'n voeten plat op de grond te zetten. Neemt niet weg dat het verschrikkelijk pijn doet en je er inderdaad drie dagen later nog last van hebt. Succes en als je een oplossing weet dan hoor ik het graag van je ;)