Tintelingen

Hoi, ik ben 33 en sinds mijn jeugd heb ik altijd al tintelingen in mijn benen en voeten gehad (meestal links, soms afwisselend links en rechts), als we \'s avonds lang in de auto zaten. Sinds een vijftal jaren is dat ook het geval als ik \'s avonds in de zetel of op een stoel zit. Het ging dan vaak over als ik ging liggen. Ik heb mij daarvoor laten onderzoeken en ben naar een aantal specialisten geweest. De neuroloog en fysiotherapeut kon niets vinden. Enkel bleek dat mijn ijzergehalte erg laag was, ondanks mijn gezond dieet. Ik kreeg daarvoor ijzertabletten, en plots verdwenen de tintelingen. Na een maand moest ik de dosissen verminderen en kwamen de tintellingen terug, wel in mindere mate. Als ik ze een paar dagen niet neem, komen ze helemaal terug. Vreemd is ook dat het tegenwoordig ook wat aan mijn handen en onderarmen kan voorkomen, en ook als ik in bed kruip. Toen ik de hematoloog vertelde dat het ijzer de tintelingen deed verdwijnen en ik vermoedde dat het Restless Legs Syndroom misschien was, werd dit niet ontkend, noch serieus genomen. Onlangs las ik echter dat een tekort aan B12 ook ijzertekort en tintelingen kan veroorzaken. Ik heb ook vaak hoofdpijn, kan niet goed tegen alkohol, heb steeds verslechterende ogen en een zeer traag en slecht geheugen. De laatste maanden ook snel kou aan mijn benen \'s avonds. Heeft iemand gelijkaardige ervaringen en weet hij wat het is en wat ermee aangevangen?