Trillend ooglid en beeld

Ik weet niet of het komt doordat ik een beetje gestressed ben maar ik heb de laatste tijd vaak last van een trillend ooglid. Van buitenaf zie je het niet maar ik voel het wel. Het zit vaak of aan het ene oog, of het andere. Soms de hele dag en soms maar paar keer. De laatste tijd trilt mijn zicht ook meer. Wat kan dit zijn? Moet ik me zorgen gaan maken of is dit iets bekends?