Opgerekte kruisband knie

Ik heb vorige week een kijkoperatie aan mijn knie gehad omdat ik al 15 jaar rondloop met pijnklachten na een ski-ongeval. Tijdens de kijkoperatie hebben ze geconstateerd dat ik een behoorlijk opgerekte kruisband heb, een klein scheurtje in mijn binnenmeniscus en een instabiele knieschijf. Over een paar weken moet ik terug komen voor een verder behandelplan. Ik ben benieuwd of er mensen zijn die hetzelfde hebben of hebben gehad en wat eventuele mogelijkheden nog zijn.