Vrij draaien ballen en pijn

Goededag, Ik schaam me een beetje om het aan de huisarts te vragen omdat het misschien wel heel normaal is en dus zo hoort. Ik ben 28 jaar en heb nu sinds 3 jaar een constant pijnlijke linkerbal.. beetje wat je hebt als je er een schop in hebt gehad maar dan wel minder pijn. Wat mij opvalt en vraag mij af of dit normaal is dat ik beide ballen maar vooral de pijnlijke heel makkelijk kan draaien zowel horizontaal als verticaal makkelijk 4 hele draaingen. Ze hangen dus los in de balzak, ik weet niet of dit hoort en of dit voordat ik pijn kreeg ookal zo was. Ik kan verder geen rare dingen ontdekken of knobbeltjes maar links kan ik de bijbal echt voelen als een sort los zacht iets aan de bal en rechts is het meer 1 harder geheel. In die tijd dat ik er last van kreeg ben ik wel een keer hard op een hekje gesprongen/geklapt maar kan mij niet met zekerheid herinneren of ik er exact sindsdien last van heb. Als iemand antwoord heeft op mijn vragen zou ik heel erg blij er mee zijn!