Inslaapmiddel
Zijn efficiente inslaapmiddelen die langdurige gebruikers nodig hebben altijd benzodiazepinen? Zo niet, zou overgaan op een inslaapmiddel van een andere chemische familie het geleidelijk stoppen met inslaapmiddelen wellicht vergemakkelijken?
Antwoord van de apotheker
In de regel zijn alle slaapmiddelen afgeleide van benzodiazepine, behoudens de natuurlijke produkten zoals het Sint-janskruid en valeriaanpreparaten. Welke geneesmiddelen kunnen worden gebruikt bij slapeloosheid? Het volgende onderscheid wordt gemaakt: - Kortwerkende benzodiazepinen Kortwerkende benzodiazepinen, ook wel kortwerkende slaapmiddelen genoemd, werken spierontspannend, rustgevend en maken suf. Ze werken kort en worden daarom vooral gebruikt als u problemen heeft om in te slapen. Voorbeelden zijn brotizolam, flunitrazepam, loprazolam, midazolam, temazepam, triazolam, zolpidem en zopiclon. - Langwerkende benzodiazepinen Langwerkende benzodiazepinen, ook wel slaapmiddelen genoemd, werken spierontspannend, rustgevend en maken suf. Ze werken vrij lang en worden vooral gebruikt om door te slapen. Van deze middelen kunt u ook overdag nog suf zijn. Voorbeelden zijn diazepam, flurazepam, lorazepam, lormetazepam, nitrazepam en oxazepam. Slaapmiddelen kunt u het beste alleen af en toe gebruiken en niet gedurende lange tijd achter elkaar. Bij langdurig gebruik kan namelijk gewenning en afhankelijkheid ontstaan. - Sint-janskruid en valeriaanextracten Sint-janskruid is een kruidenmiddel dat wel wordt gebruikt bij slapeloosheid. Of en zo ja, hoe het middel werkt is niet bekend. Wellicht beïnvloedt het natuurlijk voorkomende stoffen in de hersenen. (HK)