© 2021 solvo B.V.

Tips bij aan- en uittrekken van steunkous na behandeling open been

Steunkousen horen redelijk strak te zitten en zijn daarom soms lastig aan en uit te trekken. Hieronder staat een aantal tips om dit makkelijker te maken:

  • Trek de kous ’s ochtends meteen bij het opstaan aan, als je been het dunst is.
  • Wrijf het been heel dun in met wat talkpoeder om de kous makkelijker aan te kunnen trekken. Let er op dat het talkpoeder vetvrij is, anders wordt het elastiek aangetast.
  • Je kunt een sokje of een dunne nylonkous om de voet doen, waardoor de kous makkelijker over de voet glijdt.
  • Om meer grip op de kous te hebben, kun je rubberen (huishoud)handschoenen gebruiken bij het aantrekken van de kous.
  • Ga ’s avonds onder de douche of in bad. Na douchen of een bad is je been stroef en gaat de kous moeilijker aan. Als je wel ’s ochtends doucht, wrijf dan je been goed. Je kunt ook een beenhoes aanschaffen, waardoor het been tijdens het douchen droog blijft.
  • Als het aan- en uittrekken van de kous lastig blijft, kun je contact opnemen met de thuiszorg of een medische speciaalzaak over hulpmiddelen voor het aan- en uittrekken van de kous.

Onderhoud van de steunkous

Steunkousen gaan ongeveer een jaar mee, als je ze goed gebruikt en onderhoudt. Hierna verliezen ze hun spanning. Hieronder staan enkele tips om de kousen te onderhouden: 

  • Draag de kous afwisselend en laat nooit een kous een tijd in de kast liggen.
  • Zorg ervoor dat de kous niet met vette substanties in aanraking komt. Smeer geen zalf op je been voordat je de kous aantrekt, omdat zalf het elastiek in de kous aantast. Als je de benen wilt insmeren, doe dit ’s avonds nadat je de kous hebt uitgedaan voor het slapen gaan.
  • Was een kous ongeveer twee keer per week. Doe dit het liefst met hand of anders in de wasmachine op 30 °C met een fijnwasprogramma of wolprogramma. Gebruik hiervoor een speciaal wasmiddel voor elastische kousen of een fijnwasmiddel. Gebruik geen wasverzachter, bleekmiddel, vlekkenwater, wasbenzine of iets dergelijks. Spoel de kous na het wassen goed uit zodat er geen zeepresten in achterblijven. Wring de kous niet uit, maar rol deze stevig in een handdoek. Laat de kous daarna hangend of liggend drogen. Droog de kous niet in de droogtrommel, bij de kachel, op de verwarming of in de zon.

Gerelateerde informatie


Meld je aan voor de nieuwsbrief

Wil jij meer informatie over medicijnen, onderzoeken en
behandelingen ontvangen? Schrijf je dan in en krijg maandelijks de nieuwsbrief.

Ziekenhuis.nl gebruikt cookies. Lees hier onze Privacy- en cookieverklaring.

Cookies

Ziekenhuis

Om je een informatieve en prettige online ervaring te bieden, maken Ziekenhuis.nl (onderdeel van solvo b.v.) en derden gebruik van verschillende soorten cookies. Hieronder vallen functionele, analytische en persoonlijke cookies. Met deze cookies kunnen we de werking van onze website verbeteren en je van gepersonaliseerde advertenties voorzien. Door op ‘Akkoord en doorgaan’ te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van alle cookies zoals omschreven in onze privacy- & cookieverklaring.

Cookievoorkeuren

Je kunt hieronder toestemming geven voor het plaatsen van persoonlijke cookies. Met deze cookies houden wij en onze partners je gedrag op onze website bij met als doel je persoonlijke advertenties te tonen en onze website te optimaliseren.

Selecteer welke cookies je wil accepteren