Metamucil
Goed om te weten
- De werkzame stof in Metamucil is psylliumzaad.
- Psylliumzaad maakt de ontlasting zachter en soepeler.
- Artsen schrijven het voor bij langdurige of terugkerende verstopping.
- Je kunt het ook krijgen na een operatie aan de anus of bij aambeien.
- Metamucil is verkrijgbaar als suikervrij poeder voor oplossing (3,4 mg).
- Metamucil is ook verkrijgbaar met citroen- of sinaasappelsmaak.
- Je kunt Metamucil kopen zonder recept bij de apotheek en drogist.
- In het begin kun je bijwerkingen krijgen, zoals winderigheid en een opgeblazen gevoel.
Wat is Metamucil?
De werkzame stof in Metamucil is psylliumzaad. Dit zijn zaadjes van de plantago ovata plant. Ze bevorderen de stoelgang. Je kunt psylliumzaad kopen in zijn geheel, fijngemalen of als capsule. Metamucil bevat fijngemalen psylliumzaad en smaakstoffen, zoals citroen- of sinaasappelsmaak. Na inname mengt het zich met de darminhoud. Metamucil neemt water op, waardoor de ontlasting zachter wordt. Het stimuleert de werking van de darm en bevordert de stoelgang. Psylliumvezels zijn zonder recept verkrijgbaar onder de merknamen Metamucil en Volcolon. Je kunt het gebruiken bij verstopping en aambeien.
Metamucil bij verstopping
Bij verstopping moet je minder vaak naar het toilet dan normaal. De ontlasting is harder, waardoor je meer moet persen. Verstopping kan verschillende oorzaken hebben, zoals onvoldoende vezelrijke voeding. Vezels zijn belangrijk, ze houden vocht vast in de darmen. Hierdoor blijft de ontlasting soepel. Ook te weinig drinken, te weinig lichaamsbeweging, stress of gebruik van bepaalde geneesmiddelen kan de oorzaak van de verstopping zijn. Metamucil bevat psylliumvezels die zich mengen met de darminhoud. De vezels zwellen op doordat ze water opnemen. De ontlasting wordt zachter en de darm wordt gestimuleerd om harder te werken. Hierdoor verloopt de stoelgang soepeler.
Metamucil bij aambeien
Vlak boven de anus heb je zwellichamen die bestaan uit weefsel en bloedvaten. Ze spelen een belangrijke rol bij het afsluiten van de anus. Als je aambeien hebt, zijn de zwellichamen gezwollen. Aambeien kunnen inwendig en uitwendig zijn. Vaak veroorzaken ze pijn en jeuk rond de anus, vooral tijdens de stoelgang. Toegenomen druk op de anus vergroot de kans op aambeien, bijvoorbeeld door hard persen bij verstopping of door zwangerschap. Je kunt Metamucil nemen om de ontlasting zachter te maken en de verstopping te verminderen. Hierdoor hoef je minder hard te persen, is de stoelgang minder pijnlijk en is de kans kleiner dat aambeien ontstaan.
Laatst bijgewerkt op 12 april 2018
